受験生の朝活 | 東進ハイスクール稲毛海岸校|千葉県

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2017年 1月 27日 受験生の朝活

こんにちは!

伊牟田です。

受験生の皆さんは

センター試験が終わって

私大の過去問・国立の2次対策を

やっている時期ですね。

 

最近受付にいると

赤本を借りていく人が

たくさん

見受けられます(イイネ☆)

しかし

使ったら必ず

本棚に返しましょう!

(紛失する赤本がちらほら・・・)

赤本を解きたい人は

たくさんいます。

みんなで心地よく

使えるようにしていきましょう!

 

余談はここまでにして

今日は朝活について書きたいと

思います。

 

みなさん朝活してますか?

朝活とは

朝に活動すること

ですね。

仕事に行く前、学校に行く前、

普段は寝ている時間に

何らかの活動をすることを

世間では

朝活と言ってます。

 

じゃあ受験生にとっての朝活って?

朝から勉強をはじめることだと私は思います。

脳が一番効率よく動くのは

起きてから3時間後と言われています。

東進が開館するのは10:00です。

なので、朝6:00に起きて

6:00~9:00を使って

脳の準備運動

(過去問の軽い教科を1年分解く・単語系を見返す・昨日やったことの復習をするetc)

を家で行ってから東進にきたら、

東進では120%の集中力を

発揮できるということです。

 

この朝活サイクルは

受験本番の開始時間とも

重なるので

習慣化しておくと

とても良いと思います!

 

夜型の生活とはもうおさらば!

夜遅くまで東進に残るより

朝早く東進に来て

人の少ない間に

集中してやりたいものを

終わらせよう!!

 

今日も1日がんばろう☆

 

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