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2018年 5月 16日 三重野流モチベアップ術
こんにちは！！
成人式にむけて髪を
伸ばしているのですが、
１年前の自分の写真と比較し
人間の髪の伸びる速さに
驚愕している三重野です（笑）
今回のテーマは
「モチベーションの上げ方・保ち方」
ということで、
三重野流モチベアップ方法を
お伝えしたいと思います。
とは言っても
私も生徒時代はモチベーションを
保つことができなくて
悩んでいました…。
モチベの波が激しく、
頑張り続けることがなかなか
出来ずにいました。
そんな中、私がみつけた
モチベアップ術をいくつか
お話します！
①志望校について調べる。
自分の行きたい学校の情報収集を
してみましょう‼
大学生になった自分を想像して
理想の大学生活の妄想をすれば
わくわくすること間違いなし！！
自然とやる気も湧いてくる
はずです。
②友達に刺激を受ける。
友達の存在は大きいです!
GMのメンバーだったり、
同じ学校の仲間にもたくさん刺激を
もらえると思います。
自分より頑張っている友達を見つければ
負けないように頑張ろうと
思えるはずです。
③予定をたてる。
自分が今やるべきことを考え、
いつなにをするかの
予定だてをしましょう！
頑張らなきゃという
危機感とともにやる気も
内から湧き出てくるのではないでしょうか。
④とりあえず机に向かう。
これは一番簡単な方法だと思います。
どうしてもやる気が起きない時は
まずは机に向かい、
５分間頑張って勉強してみてください。
私は集中するまでに
とっても時間のかかるタイプでしたが、
この５分間を耐え抜けば
集中力の波にのることができました。
そして、気づいたらモチベアップに
繋がっていました(^^)
以上、三重野流モチベーションの
保ち方でした☆
みなさんも、やる気が続かないときは
試してみてくださいね!
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